07 kwietnia 2025 14:27 | Aktualności
DZIEŃ ZDROWEGO ŻYWIENIA
Jego celem jest promowanie zdrowych nawyków żywieniowych i świadomości dotyczącej zdrowego jedzenia, szczególnie wśród dzieci. Ma na celu edukowanie na temat zdrowego odżywiania, włączając w to regularne spożywanie posiłków, różnorodność diety, ograniczenie przetworzonej żywności i słodyczy. Święto podkreśla znaczenie zdrowej diety dla zdrowia i lepszego samopoczucia, informując o konsekwencjach złych nawyków żywieniowych, doprowadzając do chorób, takich jak otyłość. Dzień ten promuje także gotowanie zdrowych posiłków, zachęcając do eksperymentowania z nowymi skadnikami i przepisami. Dzień Zdrowego Żywienia podkreśla również znaczenie śniadania jako najważniejszego posiłku dnia. Serwowane są zdrowe produkty, takie jak kanapki z pełnoziarnistego pieczywa, sałatki, owoce i warzywa, a także soki ze świeżych owoców i warzyw. Dzieci wykonały pracę "papierowe zdrowe śniadanie". Na kolorowe talerze przykleiły sałatę, plasterki pomidora, ogórka, salami. Jak wiadomo najlepiej uczą się i zapamiętują poprzez zabawę. Uświadomienie im pewnych nawyków i zachowań w trakcie zabawy, możemy liczyć na to, że będzie owocować w przyszłości.
